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大腳板-拓展訓練項目

2025-01-15 10:24:33 215

我們每個人都有一雙腳,日常生活中我們都可以很自如地去操控它們,因為它們是我們身體重要的組成部分,完全受我們支配,你有沒有想過,假如將你的雙腳與第二個人、第三個人,甚至更多的人的腳綁在一起時你還能自如的操控它們嗎?要如何才能做得到?

項目名稱:大腳板(有軌電車)

需要時間: 30 分鐘

適合人數(shù):12-60人

項目介紹:大腳板項目要求所有參訓隊員在一片空曠的大場地上,以 8 - 12 人拆分為多個小組,每個小組的全體隊員兩腳分別踩著兩根長約 3 . 6 米寬約 0 . 15 米的木板,手提兩根連接木板的繩子,按照教練的命令前進或后退(教練員可以增加其難度,如上坡、拐彎、后退等)。兩塊木板就是鞋子,團隊成員同時站在木板鞋子上行走直至目的地。

項目規(guī)則:

1、使用兩段繩子或畫線在空曠的大場地上標識好起點與終點線;

2 、行進途中,任何隊員腳如果觸碰到地面即視為犯規(guī),須重新上板后再出發(fā)。

3 、所有隊員的左右腳都分別站在左右二塊木板上,在身體的任何部位不接觸地面的情況下,依靠全隊的力量,齊心協(xié)力從起點抵達終點。

項目作用:

1、培養(yǎng)團隊精神,感受個人與集體的關(guān)系;

2、團隊的進步是建立在個人進步的基礎(chǔ)上的,只有個人進步了才能帶動整個團隊的前進;

3、讓隊員們體會團隊中服從分配的必要性;

4、培養(yǎng)領(lǐng)異者在團隊遇到緊急情況時,迅速統(tǒng)一團隊意志的能力。

分享要點:

1、你認為在本項目中反映出什么問題?

2 、一步一個腳印,踏踏實實做人、做事才更容易成功!

3 、談?wù)剤F隊建設(shè)中團隊核心是如何發(fā)揮作用的?

4 、齊心協(xié)力是一個團隊成功的基礎(chǔ)。

5、人人都知道,但未必人人都能做好,這恰恰需要團隊去學習和體驗,這就是“知易行難”。

6 、提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧,團隊的藝術(shù)和技巧。

7 、人力資源的合理分配和運用,行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用,培養(yǎng)隊員處理事情良好計劃性和條理性,培養(yǎng)隊員集體榮譽感,為團隊勇于奉獻的精神。

8 、培養(yǎng)團隊的協(xié)調(diào)和凝聚力激發(fā)團隊的意志力,團隊步調(diào)一致才能得勝利。

操作流程:

1 、使大家集中注意力,布置項目名稱,項目目標。

2 、宣布項目規(guī)則(先講分三輪進行,首先講輪規(guī)則)。

3 、講項目注意事項和項目完成的衡量標準(可根據(jù)起點和終點和木板的首尾其體描述)。 

4 、開始輪,完畢后開始宣布第二輪規(guī)則,并請各隊代表協(xié)商并取得統(tǒng)一意見,培訓時根據(jù)所選規(guī)則執(zhí)行評判。

5 、第二輪完畢后,開始第三輪宣布規(guī)則,注意各隊不得討論,培訓師要單獨記錄各隊的規(guī)則,執(zhí)行中根據(jù)所選進行評判。


培訓師監(jiān)控要點:

1、注意排頭學員的安全,以板尾通過終點線為標準。

2、學員的腳板不許穿入繩子內(nèi)。

3、服從培訓師口令的原則。


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周一至周五9:00~18:00

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